Publicación: 2014-09-08 10:33:32 Por: Mynor Véliz  Fuente: Redacción starMedia

Ejercicio intenso: ¿Qué es la rabdomiólisis?

El ejercicio intenso y los entrenamientos inadecuados son las principales causas de la rabdomiólisis. Esta es bastante común en personas con poca costumbre de ejercitarse.

Rabdomiólisis

El ejercicio excesivo puede causar muchos problemas en las fibras musculares.

La rabdomiólisis una consecuencia de realizar ejercicio intenso, especialmente en personas que no están acostumbradas a la actividad física. Este padecimiento es bastante común en las marchas militares, cuando se hace ejercicio en un clima cálido o se entrena intensamente. El uso de drogas, infecciones bacteruianas y el traumatismo son otras causas de la rabdomiólisis. Entre los principales síntomas de este problema podemos mencionar:

  • Dolores musculares muy intensos.
  • Hipersensibilidad y debilidad muscular.
  • Imposibilidad de realizar ciertos movimientos.
  • Inflamación.
  • Edema.
  • La orina se vuelve más oscura.

El tratamiento para la rabdomiólisis debe ser dado para un médico. Generalmente se usan desinflamatorios y reposo, pero en algunos casos el problema es tan grave que se requiere de hospitalización.

Los expertos recomiendan hacer estiramientos, hidratarse correctamente y evitar los entrenamientos intensos cuando se es novato.

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