Publicación: 2014-11-27 19:25:06 Por: Alvaro Amaya  Fuente: Redacción starMedia

Datos interesantes del orégano

Te compartimos algunos datos interesantes sobre el orégano y sus propiedades curativas. Esto te convencerá de agregarlo a tu dieta.

Datos interesantes del orégano

El orégano es un hierba aromática con muchos usos. (Foto: Pinterest)

El orégano es una de las hierbas aromáticas que más se usan en la cocina italiana, pero no solo es importante por su aroma y su sabor. Te compartimos algunos datos interesantes del orégano para que lo incorpores a tu dieta de forma regular.

  • El orégano tiene vitaminas E y K, hierro, calcio, manganeso y ácidos grasos omega.
  • Es antibacteriano. En especial el aceite de orégano que tiene carvacol, un compuesto antimirobiano.
  • El orégano es utilizado para curar dolores gastrointestinales, dolor de oído, bronquitis, dolor de cabeza y muchos otros.
  • Es un anticancerígeno. El orégano detiene la proliferación de las células cancerígenas, en especial en pacientes con cáncer de mama.
  • Es un antinflamatorio. Por su contenido de beta-cariofilina el orégano es un antinflamatorio natural.

Como puedes ver, el orégano es una hierba con muchas propiedades beneficiosas para la salud de los seres humanos. Te aconsejamos que lo incluyas en tu dieta para mantenerte saludable.

te podría interesar

¿Por qué nos gustan los traseros de las chicas?
Hombres gastan dinero para impresionar mujeres
Dormir mal afecta a la memoria a mediano plazo
Cómo viajar gratis por el mundo

Videos relacionados:

más acerca de hombre

más articulos en hombre»
Beckham nos da las claves de la moda para el otoño 2016
Trucos para cuidar tu piel durante este otoño
El final alternativo (y divertido) de 'Suicide Squad'
Trucos para prevenir la depresión
Orlando Bloom
Comentarios
Datos interesantes del orégano