Publicación: 2014-12-18 16:32:52 Por: Alvaro Amaya  Fuente: Redacción starMedia

Cualidades que debe tener un entrenador personal

Si estás buscando la mejor manera de sacar provecho al gimnasio, te recomendamos que busques un entrenador personal. Esto es lo que debes buscar en un entrenador.

Cualidades que debe tener un entrenador personal

Un entrenador personal te puede ayudar mucho. (Foto: Pinterest)

Si estás considerando empezar a hacer ejercicio y no tienes idea de por dónde empezar, podrías contratar a un entrenador personal, te damos algunas recomendaciones a la hora de elegir a quien se hará cargo de ponerte en forma.

Un entrenador personal nunca puede estar excedido de peso. Su imagen es de vital importancia, de lo contrario no inspirará confianza a sus clientes. Debe predicar con el ejemplo. Un buen entrenador personal sabe cuándo exigir y hasta dónde. Si deja que tú pongas las condiciones en cuanto al ejercicio, comidas, tiempos de entrenamiento, entonces no te hace falta contratarlo.

Pide referencias sobre su trabajo y pregúntale sobre su experiencia. Los buenos entrenadores tienen muchas anécdotas para contar relacionadas con su propia persona o con aquellas a las que fueron capaces de entrenar de modo efectivo y pudieron alcanzar sus metas.

 

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