Publicación: 2015-03-25 08:56:41 Por: Luis Pedro Villagrán Ruiz  Fuente: Redacción starMedia

¿Cada cuánto debo hacerme una limpieza dental?

¿No sabes cada cuánto tiempo debes hacerte una limpieza o profilaxis dental? En esta nota te recomendamos con ayuda de expertos. ¡Mira los detalles!

Limpieza dental

Haz tu limpieza dental al menos una vez al año. (Foto: Pinterest)

Muchos anuncios televisivos que promocionan dentífricos, aseguran que la limpieza dental, o profilaxis, debe realizarse cada seis meses. Pero, ¿realmente sabes cada cuánto debes hacerte una limpieza dental? En esta nota te compartimos información interesante que puede ser de mucha ayuda para ti y tus amigos bucales.

Según Clarissa Bonilla, odontóloga, debes saber que si tomas café, vino y té con frecuencia, la limpieza dental debe ser cada tres o cuatro meses, dado que estas bebidas manchan los dientes y crean una pátina molesta que quita el brillo natural y la blancura de los mismos. Si no puedes dejar de tomar estas bebidas, intenta beber infusiones claras, como el té de manzanilla, de tilo o de pericón. Además, te quitas la cafeína de encima. Dos pájaros de un tiro, ¿no?

Ahora bien, si fumas, la limpieza dental sugerida es cada dos o tres meses. El cigarrillo destruye el esmalte, crea sarro, sensibiliza las encías y crea una pátina amarilla, debido a la nicotina. Es posible que tu dentista te recomiende enjuagues especiales para fortalecer las encías y cuidar el esmalte de tus dientes.

Ahora bien, si tienes hábitos sanos, puedes realizar la limpieza dental entre cada 8 meses o un año. ¡Es importante que aunque los notes blancos te realices una profilaxis! Esto debido a que en la limpieza dental, tu odontólogo podrá hacer evaluaciones de toda tu boca: encías, dientes, lengua.

No olvides cepillarte los dientes al menos dos veces al día. Usa regularmente hilo dental y compra un enjuague libre de alcohol.

te podría interesar

Consejos para cuidar los dientes
Alimentos que ayudan a blanquear los dientes
Cómo quitar el aliento a cebolla
Cuándo se deben usar brackets

Videos relacionados:

más acerca de hombre

más articulos en hombre»
Beckham nos da las claves de la moda para el otoño 2016
Trucos para cuidar tu piel durante este otoño
El final alternativo (y divertido) de 'Suicide Squad'
Trucos para prevenir la depresión
Katy Perry
Comentarios
¿Cada cuánto debo hacerme una limpieza dental?